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人體使用手冊3

作者:吳清忠

字數:139

頁數:139

版次:

定價:38

ISBN:978-7-313-10487-8

出版日期:2013/12

圖書簡介

本書結合了吳清忠先生多年養生心得,不僅從養生的邏輯層面上梳理了疾病的源頭問題,還提供了一套簡單實用的方法.    不能長壽的原因,不只是因為生了疾病使用了不當的治療方法,更可能是我們運用錯誤的養生邏輯,錯誤地理解了身體和疾病.如果掌握正確的養生邏輯,改變對身體運行的錯誤認知,從源頭厘清健康的根本要義,就有可能徹底遠離慢性病,擁有健康的長壽人生.

圖書目錄

序 你可能活到110歲,準備好了嗎?
第一篇 觀念篇
第二篇 按摩篇
第三篇 儀器篇
第四篇 睡眠篇
第五篇 讀者問答篇
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